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今回は「本日のひがわりセット/1100円(税込)」

「ゴピナータ@中野」の19回目のグルメレポート。
JR中野駅北口の住宅街にあるヘルシーな野菜と穀類を使ったヴィーガン料理のお店。
「本日のひがわりセット」は、食材の濃淡や食感の差をワンプレートで演出している。
ヴィーガン(完全菜食主義)料理は、ベジタリアン(菜食主義者)料理とは違い、卵や乳製品も使用しない。
2013年2月15日創業。
店主は、インドに12年間住んでいたこともある佐々田さん。
2012年末、人気ヴィーガンのお店「ゴーヴィンダズ」が閉店し、そこで働いていた佐々田さんが新たにオープンさせた。
屋号の由来は、インドの都市ジャイプルの“ゴピナータ寺院”より。
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「中野ふれあいロード」から、居酒屋の「赤ひょうたん」と「極楽屋」の間の道を東へ直進した右手。
「g」と書かれた“まな板”を加工した小さい丸い看板が目印。
椅子の上に、その日のメニューの内容が書かれた黒板が置かれている。
間に合わずにない時もある。
満席になると、その旨が書かれたボードが椅子に掛けられる。
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照明を落とした落ち着いた雰囲気。
木目調のクラシカルな感じのする内装。
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北側のドアから、優しい自然光が差し込む。
「勘定場」は、入口の横。
DIY(ディー・アイ・ワイ)の手動式レジスターが置かれている。
精算時、トレーにお金を置くと、おつりは木製の箱に入れられて差し出される。
期間限定で、「テイクアウト弁当/1100円」の販売も行っている。
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店主さんワンオペ体制。
現在、新型コロナ感染予防対策のため席数を減らし、2人以上の入店は出来ない。
ヴィーガン(完全菜食主義)の人はもちろん、ゴピナータの料理に惹かれてくる人が多い。
カウンター天板や椅子には、植物油ベースの自然塗料「オスモカラー」が使用されている。
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総席数6席。
・カウンター3席(厨房側)、3席(壁際)
※平常時:総席数9席(カウンター5席、テーブル2人掛け×2卓)
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「本日のひがわりセット/1100円(税込)」
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「玄米ごはん」
精白されていない淡褐色をしている。
エネルギーをつくり出し代謝を助ける働きがあるビタミンB群が多く含まれている。
白米よりも固めでパサっとした食感だが、栄養は豊富。
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「いろいろやさいトマトスープ」
スープは爽やかな酸味のあるすっきりとした味わい。
野菜は、キャベツと賽(さい)の目切りの人参・ジャガイモ・大根が沢山入っている。
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「ワンプレートのおかず」
フォトジェニックなヴィジュアル。
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「サラダ1」
レタスを人参ドレッシングでいただく。
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「サラダ2」
ドーム型に型抜きされたおからときゅうり。
ライトな酸味がある。
その上に、ミニトマト。
脇には、甘酢漬けの赤カブ。
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「レンコン・人参・糸コン・小松菜・油揚煮」
醤油ベースの煮物。
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「ズッキーニ・インゲン・パプリカ炒め」
香辛料風味が香るあっさりとした味付け。
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「白菜・人参・小松菜のすだち漬+揚げ芋・ブロッコリー」
酢橘の柑橘系の酸味が爽やか。
揚げ芋はホックリ。
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「車麩の揚物 あんかけ」
揚げた車麩は、サックリとした衣に、中はまるで肉のような食感。
餡は人参と玉ねぎの刻まれたものが入り、ほんのりと甘くて美味しい。
ヾ(*´∀`*)ノ マタネ!

やさい食堂 ゴピナータ
gopinatha
【住所・地図】☞東京都中野区中野5-17-10
【電話】03-3387-8998
【定休日】月・火曜
【営業時間】12:00-14:30頃/18:00-20:00頃
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅北口 徒歩7分