meu nota（メウノータ）＠高円寺 : 美食自由区

今回は「店舗紹介編」

「meu nota（メウノータ）＠高円寺」のグルメレポート。
JR「高円寺駅」南口、「エトアール通り」にあるヴィーガン（完全菜食）スタイルのカフェ。
「肉・魚・卵・乳製品」を一切使用せず、新鮮な野菜と穀物などの植物性食材のみで作った料理を提供。

2010年2月27日、創業。
オーナーシェフは、伴奈美（ばんなみ）さん。
伴さんは、様々なジャンルのレストランやカフェ、パティスリーで腕を磨いた。
前職「EAT MORE GREENS（イート・モア・グリーンズ）＠麻布十番」で、ヴィーガン料理のレシピ開発を多数手がけた後、独立。
長く住み、住みやすさに魅力を感じていた高円寺で「meu nota」を開業。
著書は「無国籍ヴィーガン食堂『メウノータ』の野菜がおいしい！ベジつまみ（河出書房新社）」「無国籍ヴィーガン食堂メウノータの野菜料理『味つけ』レッスン（河出書房新社）」など。

店名の「メウノータ」とは、ポルトガル語の造語。
“メウ”が「私の」、“ノータ”が「ノートorレシピ」という意味が含まれている。
当店では、音楽ライブや料理教室も時折開催している。

JR「高円寺駅」南口を出て右へ進む。

横断歩道を渡って左折し、「高南通り」を南（青梅街道方面）に直進。

「高円寺南四丁目交差点」のところで右折して西（阿佐ヶ谷方面）へ進む。

「パル商店街」を横切って、「エトアール通り」に入り暫く歩いた左側にある。

「西友高円寺店」の斜め向かいにある建物の2階。
うっかり見落としてしまいそうな小さな入り口。

柱に取り付けられたギターが目印。
入口上部の看板の他、足元には「vege & grain cafe meu nota」と書かれた看板も置かれている。

階段を上がった右側に、引き戸がある。

中に入って、左右に客席が配置されている。
ソファー席とテーブル席、窓際席など、席同士の間隔はゆったりめ。
左奥に厨房がある。
店主さんとホール担当の男性スタッフ2人で切り盛りをしている。

白とダークブラウンを基調とした店内。
床や脚物・台物・箱物家具は木製で、木の温もりが感じられる。

天井からはお洒落なライトが下がっていて、照度を抑えた落ち着いた雰囲気。

壁には、所々に絵が飾ってある。

店内2か所の本棚や窓際には、料理関係の本や漫画、絵本、インテリア関連、空撮写真集などが収蔵されている。

「窓際のカウンター席」
外を眺めると、正面に「長仙寺」が見える。

天井からドライフラワーが沢山吊るされている。

店内至る所に、ドライフラワーや生花、観葉植物、アンティーク小物がディスプレーされていて、見ていて飽きが来ない。
BGMはボサノヴァｅｔｃ.

総席数：15席

・カウンター2席

・テーブル13席（4人×2卓、3人×1卓、ソファー2人×1卓）

「木製のカトラリーケース」には、箸とスプーンとフォークが入っている。
着席すると、紙おしぼりと冷水入りのステンレス製のタンブラーがサーブされる。

「ランチメニュー」
①「南インド風スパイシーココナッツカレー/800円・ミニサラダ付き/950円（税込）」
南インド風のスパイシーココナッツカレー。

②「30品目のmeunota特製タコライス/950円」
タコライスは、おからや野菜、きのこなど30品目の食材を使った特製タコソースのヴィーガン仕様。

③「ベジ＆グレインデリプレート/1300円」
自家製のスープor味噌汁・玄米ごはん・ブロッコリーのスパイス揚げなど沢山のお惣菜。
厳選された旬の野菜が使われていて、蒸して焼いて炒めて茹でてと、調理法もすべて異なる。

④「ヴィーガンミールス/1380円」
ターリー（大皿）いっぱいに載せられた玄米ごはん・サラダ・日替わり惣菜・自家製ヨーグルト・南インド風のスパイシーココナッツカレー・本日のカレーなどの南インド料理。