「中野満点食堂＠中野区役所内」の7回目のグルメレポート。

中野駅北口を出て、左手の中野サンプラザの隣（西側）に区役所がある。
正面入り口から入り、目の前にある階段を上がり、建物の奥に進んだ場所にある。
東側の通用口付近の階段から上るのが最も近い。

入口左横は、券売機2台。
右手は、「食品サンプル」や「写真入りのメニュー」が置かれている。
飾りっ気のないシンプルな入口より入る。
「日替り定食Ａ」と「日替り定食Ｂ」の販売時間が11：00-14：30とあるが、12時を過ぎた時点で売り切れになっていることが多い。

入口の券売機で食券を購入して、カウンターで受け取るフードコートスタイル。

沢庵や胡瓜の漬物は入れ放題、マスタードもここに置かれている。
右の方には、カレー用の福神漬けも用意されている。
背後の柱の近くに、セルフサービスの「Eco茶友ナチュラル機」が置かれている。
粉砕した茶葉を使ったお茶が出る。
温・冷の煎茶、水、お湯も出る。

店内は窓際にカウンター席、真ん中にテーブル席があり、かなり広い店内。
総席数114席。
（テーブル席、8人×10席、4人×7席、カウンター6席） 

「一汁三菜定食/600円（税込）」

「ご飯」
やや固めの炊き加減で、ご飯粒がしっかりとしている。

「味噌汁」
具は巻き麩とワカメ。

「大根の漬物」
自分で好きなだけセルフで取る。

六角形の松花堂弁当用の容器に入っている。
三つに区切られ、「鯖の照り焼き」「カレーコロッケ」「タンドリーチキン」が入っている。
それぞれの脇に多くの種類の野菜が、盛り付けられている。

「鯖の照り焼き」
鯖は脂が乗っている。
周りは、玉子焼きとおくら、ヒジキ煮。

「カレーコロッケ」
周りは、ナスの和え物、トマト、コーン、千切りキャベツ。

「タンドリーチキン」
周りは、ブロッコリーと茹でもやし、柴漬け。
おかずの宝石箱やぁ。
多種多彩なおかずが楽しめて、満足、満足！
ヾ(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！

中野満点食堂
【住所・地図】東京都中野区中野4-8-1 中野区役所2F
【電話】03-3387-9359
【定休日】土・日・祝日
【営業時間】11：00-15：30（L.O.15：10）
【アクセス】JR中央線・総武線・東京メトロ東西線　中野駅北口　徒歩3分