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美食自由区

美食の扉を開けるグルメガイド。 中野を起点として、東京都内の美味しいお店をレポート。 おすすめのグルメ・ランチ・店舗情報をブログで紹介。

「天若@野方」の実食レポート。

2016年6月23日創業。
店主は、齊藤竜也さん。
齊藤さんは、「玉子天ぷら」で人気の「天すけ@高円寺(1987年創業)」で10年間修業後独立。

「天ぷらを揚げる油の温度や揚げる時間にこだわり、薄衣でサクサクに揚げることを日々研究。胃にもたれないよう工夫した天ぷらをご賞味ください」とのこと。

天ぷら 天若@野方
野方駅北口より、「北原通り」を新青梅街道に向かって直進。 
ラーメン店「花道」を超え、新青梅街道の少し手前の左側。
パンのチェーン店「一本堂」の向かい側にある。

天ぷら 天若@野方
「天ぷら 天若」と書かれた袖看板。

天ぷら 天若@野方
白い壁と白木のカウンターで、シンプルで清潔感の溢れる店内。
L字型カウンター8席。

天ぷら 天若@野方
店主と女性スタッフ2名で切り盛り。
BGMはなく、静寂の中、天ぷらを揚げる音のみ聞こえる。
卓上には、割り箸、爪楊枝、塩、七味などが置かれている。

今回は、「天ぷら定食(魚介3品、野菜4品)/900円」
天ぷら 天若@野方
漬物は、キャベツと大根の葉の浅漬け。
天つゆは、薄味で甘目。
塩は、尖りのない旨みタップリ。

天ぷら 天若@野方
「ご飯」
1回のみお代わりできる。

天ぷら 天若@野方
「味噌汁」
ワカメと小ネギの味噌汁。
出汁が効いている。

天ぷら 天若@野方
「鱚・海老」
揚げたて熱々、サクサク。

天ぷら 天若@野方
「ピーマン・ナス・ブロッコリー・イカ」。
ブロッコリーの天ぷらは珍しい。

天ぷら 天若@野方
最後、少なめのご飯をお代わり。
カボチャの天ぷらを載せ、汁を掛けてもらう。
ミニ天丼の仕上がり。
このアイデアイイね。

ヾ(*´∀`*)ノ マタネ!

天ぷら 天若
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【住所・地図】 東京都中野区野方6-18-13
【電話】03-5356-8711
【定休日】月曜
【営業時間】11:30-14:00/18:00-21:30
【アクセス】西武新宿線 野方駅北口 徒歩5分

「クロンボ@高円寺」のレポート。

リーズナブルな価格で、昔ながらの洋食を気軽に楽しめる洋食店。

1976年、「阿佐ヶ谷ゴールド街」で創業。
2011年7月、「阿佐ヶ谷ゴールド街」が老朽化で一時改装工事に入るため閉店。
2011年12月、高円寺に移転オープン。

クロンボ@高円寺
JR中央線高円寺駅北口下車、線路沿いを東方向(中野方面)に1分ほど歩いたガード下にある。

クロンボ@高円寺
看板には、可愛らしいコック帽をかぶった少年のイラストが描かれている。
「桃太郎すし」の隣。

クロンボ@高円寺
「洋食の店 クロンボ 高円寺店」と書かれた置き看板。
クロンボと聞くと子供の頃読んだ「ちびくろ・サンボ」を想起する。
また、日焼け具合を競う「くろんぼ大会」なるものもあったっけ。

クロンボ@高円寺
店頭のディスプレー。
美味しそうな食品サンプルが並んでいる。

クロンボ@高円寺
中に入って右側に券売機が設置されている。
水はセルフ。
L字型カウンター10席。

クロンボ@高円寺
ご主人は冷蔵庫から1人前ずつになったセットを取り出し、早速調理にかかる。
卓上に置かれた「ふりかけ(のりたま)」と「高菜漬け」は、ご飯のお供として嬉しいアイテム。

クロンボ@高円寺
今回は、「Aセット(ハンバーグ・ポークカツ)/580円」。
付け合わせは、千切りキャベツとスパゲッテイ。

クロンボ@高円寺
デミグラスソースがたっぷりかかったハンバーグ。
形状は小判型。
表面はこんがり、肉汁感は然程ないが、肉の旨みが出ている。
手づくり感溢れる家庭的な味わい。

クロンボ@高円寺
ガリッとした衣に、しっかりとした肉質のカツ。
ハンバーグがデミグラスソースだったので、ソース抜きでも良かったかな。
ソースか醤油を自由にかけた方がもっと楽しめたかも。

クロンボ@高円寺
「味噌汁」。
具はワカメと豆腐。

ヾ(*´∀`*)ノ マタネ!

洋食の店 クロンボ 高円寺店
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【住所・地図】東京都杉並区高円寺南4-49-1
【電話】03-3339-1710
【定休日】第1・3土曜
【営業時間】11:00-22:30
【アクセス】JR中央線・総武線 高円寺駅北口 徒歩2分

「やさい食堂 ゴピナータ@中野」のレポート。

ヘルシーな野菜と穀類を中心としたヴィーガン料理のお店。
ヴィーガン(完全菜食主義)料理とは、ベジタリアン(菜食主義者)料理とは違い、卵や乳製品も使用しない。

2013年2月15日創業。
店主は、佐々田さん。
2012年末、人気ヴィーガンのお店「ゴーヴィンダズ」が閉店し、そこで働いていた佐々田さんが新たにオープンさせた。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
「ふれあいロード」から、居酒屋の「赤ひょうたん」と「極楽屋」の間の道を東へ真っ直ぐ進んだ右手。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
総席数9席(カウンター5席、テーブル2人掛け×2卓)
女性店主1人で切り盛り。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
トータルすると女性客の方が多いと思うが、男性1人客も来る。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
店頭に「本日のメニュー」の書かれた黒板が置かれているが、店内にもある。

「本日のひがわりセット/1000円」
やさい食堂 ゴピナータ@中野
「玄米ごはん」。
健康志向の人には嬉しい玄米。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
「やさいと厚揚げトマトスープ」
具は細かく刻まれている。
辛味はなく、ライトなトマトの酸味が心地良い。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
料理の載ったワンプレート。
絢爛豪華。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
「コフタ(ベジ揚ハンバーグ)」
トルコ料理で「キョフテ」というのがある。
名前は違えど、ミートボールのこと。
肉を使用してはいないが、食感、味ともに肉を食べているような感じ。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
「根菜とズッキーニの煮物」は、上品な味付けで、素材の味を引き出している。
「ひよこ豆のかぼちゃあえ」は、豆のホクホク感とクリーム状のかぼちゃの滑らか感がミックス。

やさい食堂 ゴピナータ@中野
「コンニャク車麩甘辛炒め」「サラダ」「豆腐」。
豆腐は、おからに変えることもできる。

栄養バランス最高。
家庭では、ここまではなかなか難しい。

ヾ(*´∀`*)ノ マタネ!

やさい食堂 ゴピナータ(gopinatha)
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【住所・地図】東京都中野区中野5-17-10
【電話】03-3387-8998
【定休日】月・火曜
【営業時間】
*12:00-14:30/18:00-20:30(L.O.)・・・水・木・金
*12:00-14:30/17:30-20:30(L.O.)・・・土
*12:00-14:30/17:30-20:00(L.O.)・・・日
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅北口 徒歩7分

天ぷら 住友@中野
今回の逸品「小えびの塩焼き/490円(税込)」
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「ぽんた食堂@中野」のレポート。

2014年12月4日創業。
鮮魚店出身の店主さんが開いた海鮮・魚介料理のお店。
築地市場で買い付けした生本まぐろ、魚がメインで、ランチは丼物が中心。

ぽんた食堂@中野
早稲田通りから、沼袋駅方面へと続く「平和公園通り(旧・刑務所通り)」沿いにある。

昔この通りに沿いに「中野刑務所(豊多摩刑務所)」があり、大杉栄、荒畑寒村、亀井勝一郎、小林多喜二、埴谷雄高、三木清など、思想犯が多数収監されたことで知られている。

ぽんた食堂@中野
総席数16席(4人掛け×2卓、2人掛け×4卓)。
金曜日は、貸し切りになることが多い。

ぽんた食堂@中野
日本酒と焼酎も色々取り揃えている。

ぽんた食堂@中野
先ずは、「ビール大瓶/650円」。

ぽんた食堂@中野
「すだち大根/400円」。
サッパリ、爽やかな味付けで、ボリボリと良い食感。

ぽんた食堂@中野
「するめイカ一夜干し(ハーフ)/350円」。
香ばしいねぇ。
マヨネーズが良く合う。

ぽんた食堂@中野
「桜エビのピザ/800円」。
ローマ風薄生地のピザ。
ナポリ風生地も美味しいが、このカリカリ感がイイ。
桜海老の甲殻類の風味が食欲をそそる。

ぽんた食堂@中野
「黒胡宝/450円」。
熊本県産の黒ごま焼酎25度。
販売元は、KIRIN。
麦焼酎と大きな違いはないが、胡麻の香りがしたような気もする。

ぽんた食堂@中野
「刺盛/1000円」。
本まぐろ、タコ、ブリ、メゴチ、サーモン。

ぽんた食堂@中野
本まぐろが脂が載っていて美味しい。
タコの食感もコリコリとしていてイイね。

ヾ(*´∀`*)ノ マタネ!

ぽんた食堂
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【住所・住所】東京都中野区新井2-28-4
【電話】03-3386-2515
【定休日】日曜・祝日
【営業時間】
11:30-14:00/18:00-22:00(月-土)
11:30-14:00・・・(火のみ)
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅北口 徒歩7分

「やぶ駒@久我山」の実食レポート。
久我山駅南口、「岩通通り」にある日本蕎麦店。

やぶ駒@久我山
久我山駅南口を出て、「岩通通り 商店街」に入り、暫く歩いた右側。

やぶ駒@久我山
入口から細い通路を通って、奥のテーブル席へ。
総席数28席 (テーブル席20席、座敷8席)。

やぶ駒@久我山
今回は、「あさりの玉子とじ丼セット(もりorたぬき)/900円(税別)」。
蕎麦はもりで。

やぶ駒@久我山
「あさりの玉子とじ丼」。
親子丼ではなく、他人丼。
あさりタップリ。
アサリの出汁がよく出ていてウマい。
玉子トロトロ。
ご飯と一緒に掻き込む。

やぶ駒@久我山
「薬味と漬物」。

やぶ駒@久我山
「蕎麦汁と玉子豆腐」。

やぶ駒@久我山
蕎麦粉は、「北海道 秩父別(ちっぷべつ)産」。
水でよく〆られ、ツルツルシコシコとした食感。
蕎麦の風味も豊か。

やぶ駒@久我山
蕎麦湯は、ドロ系。
最初は単独で飲み、残った汁に足して飲む。
満足満足。

ヾ(*´∀`*)ノ マタネ!

やぶ駒
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【住所・地図】東京都杉並区久我山3-22-16
【電話】03-3332-2288
【定休日】火曜
【営業時間】11:00-14:30/17:00-20:30
【アクセス】京王井の頭線 久我山駅南口 徒歩5分

「ガンジーパレス@中野」の実食レポート。

中野マルイ裏の「桃園通り」沿いにあるインド料理店。
インドから持ち込んだ、香辛料をたっぷり使用したメニューが自慢のお店。
「ランチバイキング/1100円」が人気。

ガンジーパレス@中野
中野駅南口からレンガ坂を登り、突き当たったら左に曲がって直ぐ。
「桃園通り」沿いにある。

ガンジーパレス@中野
エントランスから、続くカウンター7席。
店内奥のテーブル35席。
総席数42。

【ランチセット/650円】(11:30-15:30)
カレー1種類+ナンorライス+サラダ

≪カレー/全8種類の中から1種類チョイス≫
1.チキンカレー
2.チキンとほうれん草カレー
3.マトンカレー
4.マトンとほうれん草カレー
5.エビカレー
6.野菜カレー
7.キーマカレー
8.日替わりカレー

≪辛さの選択≫
1.甘口
2.中辛
3.辛口
4.大辛
5.激辛

ガンジーパレス@中野
今回は、「エビカレー」と「ナン」。
「ドリンク飲み放題+100円」も付ける。

ガンジーパレス@中野
「サラダ」。
キャベツとキュウリの千切りをニンジンドレッシングでいただく。

ガンジーパレス@中野
ナンは大判で、ふっくら。
焼きめがカリッと香ばしい。

ガンジーパレス@中野
エビカレーは辛口で。
大辛でも大丈夫だが、味が伝わりやすいのは辛口。
コクがあり美味しいカレー。

ガンジーパレス@中野
チャイとラッシー。
食前と食後に1杯ずつ。

(*´∀`*)ノ マタネ!

インドレストラン ガンジーパレス
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【住所・地図】東京都中野区中野3-39-10 ユーシティービル B1F
【電話】03-3384-0458
【定休日】無休
【営業時間】11:30-15:30L.O/17:00-22:30L.O.
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅南口徒歩3分

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