セットグー（sept gout）＠中野（５）
「セットグー（sept gout）＠中野」のレポート。
季節の素材を生かしたクスクス料理とピザが自慢のお店。
2015年12月18日、中野に移転オープン。
以前は、外神田で8年半「居酒屋食堂 セットグー （SetGouse）＠浅草橋」を開業していた。
店主は、渡辺隆太さんと愛子さん。
店主夫妻は、有名フランス料理で修業を重ねた経験豊富な料理人。
「やぁ、みなさん。羊の館へようこそ。」
アニマルマスクのお出迎え。
セットグー。
それは、七つの味・・・という意味？
昭和新道より、階段を上る。
総席数41席 （テーブル12席＜6人×2卓＞+カウンター9席+テラス20席）。
「生ビール 中グラス（ハートランド）/450円」。
チャージ料/100円。
ハートランドは、キリンビール製。
ヨーロッパのビールに似ていてライトで飲みやすい。
「色々自家製スモーク盛り/850円」。
どれも口に入れるとスモーキー。
ビールのアテに最高！
明太子、スパム、自家製ベーコン、味つけたまご、牡蠣、サバ、カマンベールチーズ。
「ソルイマール赤/380円」。
チリ産の赤ワイン。
スッキリとしていて飲みやすい。
「海老出汁カレーの魚介ドリア/680円」。
熱々、グツグツ。
ハフハフ、ウマー。
海老プリ、ホタテもウマイ。
卵黄を割れば、マイルドな味わい。
「ハイボール/380円」。
ジョニーウォーカーの赤を使ったハイボール。
「アンチョビとオリーブのピザ/600円」。
薄生地で、パリッと感が心地良い。
チーズのコクとアンチョビの塩気がマッチ。
(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
クスクスとピザとワインのお店 セットグー（sept gout）
*************************************************************
【住所・地図】 東京都中野区中野5-53-10 ニューロード中野 2F
【電話】03-6454-0020
【定休日】火曜
【営業時間】
*17：00-翌1：00
※16：00-21：00（屋上テラス席：4月～9月）
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅北口 徒歩6分
季節の素材を生かしたクスクス料理とピザが自慢のお店。
2015年12月18日、中野に移転オープン。
以前は、外神田で8年半「居酒屋食堂 セットグー （SetGouse）＠浅草橋」を開業していた。
店主は、渡辺隆太さんと愛子さん。
店主夫妻は、有名フランス料理で修業を重ねた経験豊富な料理人。
「やぁ、みなさん。羊の館へようこそ。」
アニマルマスクのお出迎え。
セットグー。
それは、七つの味・・・という意味？
昭和新道より、階段を上る。
総席数41席 （テーブル12席＜6人×2卓＞+カウンター9席+テラス20席）。
「生ビール 中グラス（ハートランド）/450円」。
チャージ料/100円。
ハートランドは、キリンビール製。
ヨーロッパのビールに似ていてライトで飲みやすい。
「色々自家製スモーク盛り/850円」。
どれも口に入れるとスモーキー。
ビールのアテに最高！
明太子、スパム、自家製ベーコン、味つけたまご、牡蠣、サバ、カマンベールチーズ。
「ソルイマール赤/380円」。
チリ産の赤ワイン。
スッキリとしていて飲みやすい。
「海老出汁カレーの魚介ドリア/680円」。
熱々、グツグツ。
ハフハフ、ウマー。
海老プリ、ホタテもウマイ。
卵黄を割れば、マイルドな味わい。
「ハイボール/380円」。
ジョニーウォーカーの赤を使ったハイボール。
「アンチョビとオリーブのピザ/600円」。
薄生地で、パリッと感が心地良い。
チーズのコクとアンチョビの塩気がマッチ。
(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
クスクスとピザとワインのお店 セットグー（sept gout）
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【住所・地図】 東京都中野区中野5-53-10 ニューロード中野 2F
【電話】03-6454-0020
【定休日】火曜
【営業時間】
*17：00-翌1：00
※16：00-21：00（屋上テラス席：4月～9月）
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅北口 徒歩6分
やきとん たつや＠沼袋
「やきとん たつや＠沼袋」のレポート。
今回は、「店舗紹介編」
2010年（平成22年）3月15日創業。
店主は、京都出身の藤井龍成さん。
名店「秋元屋＠野方」出身。
2013年（平成25年）2月14日、2号店「やきとん たつや＠鷺ノ宮」がオープン。
2015年（平成27年）1月24日、人手不足のため2号店閉店。
「薬ちか＠新井薬師前」の店主・高橋習平さんは、「やきとん たつや＠沼袋」出身。
沼袋駅北口を出て、駅前の通りを北へ直進。
左手の「フルーツ前田（前田果実店）」の手前の路地を左折して直ぐ。
「キッチン南海」の隣。
群青地に白抜きの文字「やきとん」と書かれた暖簾が目印。
入って直ぐ目の前に焼き台があり、店主が串物を焼いている。
L字型や直線ではないカクカク曲がったカウンターが奥まで続く。
変形カウンター27席。
直線ではなく角を作ることにより、隣席との区切りとなり、横が気になりにくい造り。
店に入った時点で、繁盛店だと分かる賑わい。
老若男女、年齢層は様々。
席料100円を取る。
卓上調味料。
醤油、一味、食卓塩、七味、山椒。
ビールは、秋元屋系列では必ずおいてある赤星（サッポロラガー）がある。
宮崎本店の「キンミヤ焼酎」、飲み方色々。
サワー類はキンミヤベースで、400円～。
「本日のもつやすめ」というその日おすすめの品も色々。
厳選された日本酒もある。
「逸品もの」メニュー。
「もつカレー（パン付き）/400円」が名物。
やきとんは、ほとんどが1本110円で種類豊富。
味付けは「タレ」「塩」「味噌」がある。
「秋元屋系列」定番の味付け゛味噌ダレ゛がお薦めだそうだが、最初はおまかせが無難。
トッピングの「もつカレー」も楽しめそう。
ヾ(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
やきとん たつや
************************
【住所・地図】東京都中野区沼袋3-27-6
【電話】03-5942-9986
【定休日】不定休（休業日：店内告知）
【営業時間】
*17：00-23：00L.O.・・・月～金
*17：00-22：00L.O.・・・土・日・祝
【アクセス】西武新宿線 沼袋駅北口 徒歩2分
今回は、「店舗紹介編」
2010年（平成22年）3月15日創業。
店主は、京都出身の藤井龍成さん。
名店「秋元屋＠野方」出身。
2013年（平成25年）2月14日、2号店「やきとん たつや＠鷺ノ宮」がオープン。
2015年（平成27年）1月24日、人手不足のため2号店閉店。
「薬ちか＠新井薬師前」の店主・高橋習平さんは、「やきとん たつや＠沼袋」出身。
沼袋駅北口を出て、駅前の通りを北へ直進。
左手の「フルーツ前田（前田果実店）」の手前の路地を左折して直ぐ。
「キッチン南海」の隣。
群青地に白抜きの文字「やきとん」と書かれた暖簾が目印。
入って直ぐ目の前に焼き台があり、店主が串物を焼いている。
L字型や直線ではないカクカク曲がったカウンターが奥まで続く。
変形カウンター27席。
直線ではなく角を作ることにより、隣席との区切りとなり、横が気になりにくい造り。
店に入った時点で、繁盛店だと分かる賑わい。
老若男女、年齢層は様々。
席料100円を取る。
卓上調味料。
醤油、一味、食卓塩、七味、山椒。
ビールは、秋元屋系列では必ずおいてある赤星（サッポロラガー）がある。
宮崎本店の「キンミヤ焼酎」、飲み方色々。
サワー類はキンミヤベースで、400円～。
「本日のもつやすめ」というその日おすすめの品も色々。
厳選された日本酒もある。
「逸品もの」メニュー。
「もつカレー（パン付き）/400円」が名物。
やきとんは、ほとんどが1本110円で種類豊富。
味付けは「タレ」「塩」「味噌」がある。
「秋元屋系列」定番の味付け゛味噌ダレ゛がお薦めだそうだが、最初はおまかせが無難。
トッピングの「もつカレー」も楽しめそう。
ヾ(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
やきとん たつや
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【住所・地図】東京都中野区沼袋3-27-6
【電話】03-5942-9986
【定休日】不定休（休業日：店内告知）
【営業時間】
*17：00-23：00L.O.・・・月～金
*17：00-22：00L.O.・・・土・日・祝
【アクセス】西武新宿線 沼袋駅北口 徒歩2分
養老乃瀧＠新井薬師前－閉店
「養老乃瀧＠新井薬師前」のレポート。
1938年創業の「養老の瀧グループ」の支店。
新業態の「一の酉」「だんまや水産」「一軒め酒場」などのブランドを持つ。
社名の「養老乃瀧」とは、現在の岐阜県養老町にある「養老の滝」にある言い伝えより。
貧しくても一生懸命に働き、親をいたわった親孝行な息子の伝説。
その話に心を打たれた創始者が命名。
新井薬師前駅北口の正面に「薬師駅前協同ビル」という雑居ビルがある。
その裏手の通り沿いが店舗正面。
総席数66席（1階カウンター＋テーブル26席、2階座敷40席）
「養老ビール（大びん）/450円（税別）」
オリジナルブランドで、中身は「サッポロ黒ラベル」
養老乃瀧に来たら、最初はもれなくコレ。
巷では中瓶500円台が主流なので、お得感あり。
「お通し」
小松菜のゴマ味噌和え。
「塩キャベツ/280円」
キャベツの上に塩昆布が載せられ、ごま油が掛けられている。
家でも簡単にできるおつまみ。
「厳選〆さば360円」
サバの脂と酸味が相俟って、ウマい。
「灘の銘酒 白鶴/380円」
熱燗だとカーッと来るね。
「ちくわ磯部揚/250円」
これは何ですか？
ちくわ（聞くは）一時の恥。
「人気串の盛り合わせ/640円」
手前より、
①ねぎ串
②厚切りベーコン串
③特製つくね串
④鶏皮串
⑤四季鶏もも大串
ヾ(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
養老の瀧 新井薬師店
************************
【住所・地図】東京都中野区上高田3-41-3 薬師駅前協同ビル 1Ｆ
【電話】03-5380-6300
【定休日】年中無休
【営業時間】15：30-翌2：00
【アクセス】西武新宿線 新井薬師前駅南口 徒歩2分
1938年創業の「養老の瀧グループ」の支店。
新業態の「一の酉」「だんまや水産」「一軒め酒場」などのブランドを持つ。
社名の「養老乃瀧」とは、現在の岐阜県養老町にある「養老の滝」にある言い伝えより。
貧しくても一生懸命に働き、親をいたわった親孝行な息子の伝説。
その話に心を打たれた創始者が命名。
新井薬師前駅北口の正面に「薬師駅前協同ビル」という雑居ビルがある。
その裏手の通り沿いが店舗正面。
総席数66席（1階カウンター＋テーブル26席、2階座敷40席）
「養老ビール（大びん）/450円（税別）」
オリジナルブランドで、中身は「サッポロ黒ラベル」
養老乃瀧に来たら、最初はもれなくコレ。
巷では中瓶500円台が主流なので、お得感あり。
「お通し」
小松菜のゴマ味噌和え。
「塩キャベツ/280円」
キャベツの上に塩昆布が載せられ、ごま油が掛けられている。
家でも簡単にできるおつまみ。
「厳選〆さば360円」
サバの脂と酸味が相俟って、ウマい。
「灘の銘酒 白鶴/380円」
熱燗だとカーッと来るね。
「ちくわ磯部揚/250円」
これは何ですか？
ちくわ（聞くは）一時の恥。
「人気串の盛り合わせ/640円」
手前より、
①ねぎ串
②厚切りベーコン串
③特製つくね串
④鶏皮串
⑤四季鶏もも大串
ヾ(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
養老の瀧 新井薬師店
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【住所・地図】東京都中野区上高田3-41-3 薬師駅前協同ビル 1Ｆ
【電話】03-5380-6300
【定休日】年中無休
【営業時間】15：30-翌2：00
【アクセス】西武新宿線 新井薬師前駅南口 徒歩2分
MIYOSHIYA（三好弥）＠中野
「MIYOSHIYA（三好弥）＠中野」のレポート。
今回は、「店舗紹介編」。
1919年（大正8年）、小石川柳町で創業した「三好弥※」の流れを汲む暖簾分け店。
1号店・柳町店（閉店）→神楽坂店（2013年閉店）→江戸川橋店の系譜に連なる。
1968年（昭和43年）頃オープン。
2014年（平成26年）、ビルを立て直し、リニューアルオープン。
※「三好弥」とは、都内でも30店舗を超える一大洋食店グループ。
愛知県高浜市出身の長谷川好彌さんが創業したのを端に発する。
屋号は、三河地方出身の好彌（弥）・・・が由来。
そのお店には、親戚縁者が集まり、修業、独立し「三好弥」が広まり、昭和の半ばには130店舗を数えた。
中野駅南口から中野通りを南に直進。
五叉路の所を渡って左側、「ロイヤルホスト」の手前。
店頭左側にあるサンプルケース。
食品サンプルがあって、メニューも一目瞭然。
テーブル22席（1人×1卓、3人×1卓、2人×9卓）。
店内に入って右側1列は禁煙席、それ以外は喫煙席。
厨房右横の壁に液晶テレビが設置されている。
入口付近には、雑誌や新聞が置かれている。
卓上には、醤油、七味唐辛子、塩、ソース、爪楊枝が常備。
お冷やは、ホール担当の女性が入れてくれる。
「定食各種」のメニュー。
・ライスは、「白米」or「十六穀米」より選ぶ。
・大盛、小盛にもできる。
「定食各種」のメニュー。
「洋食各種」のメニュー。
あれもこれも欲張りさん用のガッツリ喰いたい系メニュー。
「カレー・オムライス・ハヤシとパスタ」のメニュー。
洋食屋さんと言ったらコレ。
「定食のお供にもう一品」のメニュー。
「DRINK」のメニュー。
(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
MIYOSHIYA（三好弥）
*************************
【住所・地図】東京都中野区中央4-61-1
【電話】03-3381-0382
【定休日】日曜
【営業時間】11：30-15：00/17：30-22：30
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅南口徒歩5分
今回は、「店舗紹介編」。
1919年（大正8年）、小石川柳町で創業した「三好弥※」の流れを汲む暖簾分け店。
1号店・柳町店（閉店）→神楽坂店（2013年閉店）→江戸川橋店の系譜に連なる。
1968年（昭和43年）頃オープン。
2014年（平成26年）、ビルを立て直し、リニューアルオープン。
※「三好弥」とは、都内でも30店舗を超える一大洋食店グループ。
愛知県高浜市出身の長谷川好彌さんが創業したのを端に発する。
屋号は、三河地方出身の好彌（弥）・・・が由来。
そのお店には、親戚縁者が集まり、修業、独立し「三好弥」が広まり、昭和の半ばには130店舗を数えた。
中野駅南口から中野通りを南に直進。
五叉路の所を渡って左側、「ロイヤルホスト」の手前。
店頭左側にあるサンプルケース。
食品サンプルがあって、メニューも一目瞭然。
テーブル22席（1人×1卓、3人×1卓、2人×9卓）。
店内に入って右側1列は禁煙席、それ以外は喫煙席。
厨房右横の壁に液晶テレビが設置されている。
入口付近には、雑誌や新聞が置かれている。
卓上には、醤油、七味唐辛子、塩、ソース、爪楊枝が常備。
お冷やは、ホール担当の女性が入れてくれる。
「定食各種」のメニュー。
・ライスは、「白米」or「十六穀米」より選ぶ。
・大盛、小盛にもできる。
「定食各種」のメニュー。
「洋食各種」のメニュー。
あれもこれも欲張りさん用のガッツリ喰いたい系メニュー。
「カレー・オムライス・ハヤシとパスタ」のメニュー。
洋食屋さんと言ったらコレ。
「定食のお供にもう一品」のメニュー。
「DRINK」のメニュー。
(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
MIYOSHIYA（三好弥）
*************************
【住所・地図】東京都中野区中央4-61-1
【電話】03-3381-0382
【定休日】日曜
【営業時間】11：30-15：00/17：30-22：30
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅南口徒歩5分
川越 幸すし＠本川越
インドレストラン ガンジーパレス＠中野 （１３）
「ガンジーパレス＠中野」の実食レポート。
中野マルイ裏の「桃園通り」沿いにあるインド料理店。
インドから持ち込んだ、香辛料をたっぷり使用したメニューが自慢のお店。
「ランチバイキング/1100円」が人気。
中野駅南口からレンガ坂を登り、突き当たったら左に曲がって直ぐ。
「桃園通り」沿いにある。
エントランスから、続くカウンター7席。
店内奥のテーブル35席。
総席数42。
【ランチセット/650円】（11：30-15：30）
カレー１種類＋ナンorライス＋サラダ
≪カレー/全8種類の中から１種類チョイス≫
1.チキンカレー
2.チキンとほうれん草カレー
3.マトンカレー
4.マトンとほうれん草カレー
5.エビカレー
6.野菜カレー
7.キーマカレー
8.日替わりカレー
≪辛さの選択≫
1.甘口
2.中辛
3.辛口
4.大辛
5.激辛
今回は、「マトンとほうれん草カレー」と「ライス」。
「ドリンク飲み放題+100円」も付ける。
「サラダ」。
キャベツとキュウリの千切り。
定番のニンジンドレッシングでいただく。
ターメリックライス。
日本のお米で、ふっくら、モチモチ。
長粒米でも食べてみたい。
モスグリーンの色合いが食欲をそそる。
辛さは“大辛”で。
後からストレートに辛さが直撃し、毛穴全開。
辛いがウマい、ウマいが辛い。
マトン特有の風味が何とも言えない。
刺激のある味わいの後は、フリードリンクのチャイとラッシーを。
癒されるぅ。
(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
インドレストラン ガンジーパレス
*****************************************
【住所・地図】東京都中野区中野3-39-10 ユーシティービル B1F
【電話】03-3384-0458
【定休日】無休
【営業時間】11：30-15：30L.O/17：00-22：30L.O.
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅南口徒歩3分
中野マルイ裏の「桃園通り」沿いにあるインド料理店。
インドから持ち込んだ、香辛料をたっぷり使用したメニューが自慢のお店。
「ランチバイキング/1100円」が人気。
中野駅南口からレンガ坂を登り、突き当たったら左に曲がって直ぐ。
「桃園通り」沿いにある。
エントランスから、続くカウンター7席。
店内奥のテーブル35席。
総席数42。
【ランチセット/650円】（11：30-15：30）
カレー１種類＋ナンorライス＋サラダ
≪カレー/全8種類の中から１種類チョイス≫
1.チキンカレー
2.チキンとほうれん草カレー
3.マトンカレー
4.マトンとほうれん草カレー
5.エビカレー
6.野菜カレー
7.キーマカレー
8.日替わりカレー
≪辛さの選択≫
1.甘口
2.中辛
3.辛口
4.大辛
5.激辛
今回は、「マトンとほうれん草カレー」と「ライス」。
「ドリンク飲み放題+100円」も付ける。
「サラダ」。
キャベツとキュウリの千切り。
定番のニンジンドレッシングでいただく。
ターメリックライス。
日本のお米で、ふっくら、モチモチ。
長粒米でも食べてみたい。
モスグリーンの色合いが食欲をそそる。
辛さは“大辛”で。
後からストレートに辛さが直撃し、毛穴全開。
辛いがウマい、ウマいが辛い。
マトン特有の風味が何とも言えない。
刺激のある味わいの後は、フリードリンクのチャイとラッシーを。
癒されるぅ。
(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！
インドレストラン ガンジーパレス
*****************************************
【住所・地図】東京都中野区中野3-39-10 ユーシティービル B1F
【電話】03-3384-0458
【定休日】無休
【営業時間】11：30-15：30L.O/17：00-22：30L.O.
【アクセス】JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅南口徒歩3分
