「べじcafe 和み＠阿佐ヶ谷」のレポート。

2013年9月20日創業。
2015年6月20日に、現在の場所に移転オープンした。
杉並区の認証を受けたヘルシーメニューを提供するお店。

オーナーは、日本肥満予防健康協会認定の「肥満予防健康管理士」。
厚生労働省推奨の一日の野菜摂取量350gが摂れるように考えたランチを提供している。


阿佐ヶ谷駅北口を出て、「中杉通り」を北（鷺ノ宮駅方面）へ進む。
「世尊院前交差点」のところで左折して、暫く歩いた右側。


総席数13席（カウンター8席とテーブル5席）。


老若男女、お客さんの層は幅広く、席は絶えず埋まってしまう。


水とおしぼりは、セルフ。
コーヒー、紅茶、ミントティー、ウーロン茶はサービスで、セルフ。


今回は、「一日分の野菜がとれちゃうランチ/800円（税込）」。
・豚と白菜の重ね蒸し
・小松菜の煮びたし
・大根と豆腐の炒り煮
・グリーンサラダ
・漬物
・デザート


ご飯は赤米、玄米で大盛り（無料）に。


出汁の効いた味噌汁。


「豚と白菜の重ね蒸し」。
ポン酢醤油につけていただく。
ボリュームがハンパじゃない。
豚肉は味が付いていなので、特有の匂いがする。
白菜だけでお腹一杯になりそう。


「漬物」と「ポン酢醤油」。


「大根と豆腐の炒り煮」と「小松菜の煮びたし」、「グリーンサラダ」。


「デザート」のリンゴ。


ドリンクは、セルフでお代わり自由。


お笑いコンビ「阿佐ヶ谷姉妹」の色紙。
渡辺江里子さんと木村美穂さんの2人
もちろん地元在住。
血縁関係はないのにそっくり。
偶然会うこともありそうな予感。

(*´∀｀*)ノ ﾏﾀﾈ！

べじcafe 和み
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【住所・地図】東京都杉並区阿佐谷北2-15-2 小松ビル　１Ｆ
【電話】03-6383-0140
【定休日】火曜日、毎月の最終月曜日
【営業時間】
*ランチ・・・11：30-14：00（L.O.）
*カフェ・・・・14：00-16：00
*ディナー・・18:00～24:00（L.O.23：00）
【アクセス】JR中央線・総武線・東京メトロ東西線　阿佐ヶ谷駅北口　徒歩3分