薬膳×オリーブ料理ナカノバ＠中野（20）－閉業

今回は「イタリアンランチ/890円（税込）」
《スパゲッティ　ナスのアラビアータ（トマトソース）》
惣菜盛り合せ、サラダ、スープ、パン付き。
＋「ランチドリンク/100円（2杯まで）」

「薬膳×オリーブ料理ナカノバ＠中野」の20回目のグルメレポート。
※2022年12月23日をもって、閉業。
JR「中野駅」南口、薬膳とオリーブを取り入れた健康料理のお店。

2015年6月1日創業。
当初は「ナカノバ食堂」という屋号だったが、2019年夏にリニューアル。
2020年より、演劇や音楽・芸能の場としても活用。
薬膳パワーをアップさせ、さらに身体に嬉しい効果が期待される「オリーブ」料理をプラス。
「ナカノバ合同会社」が、運営。
代表は、藤原秋一さん。
藤原さんは、中野のタウン誌「中野らしさマガジンおこのみっくす」を発行する「株式会社エフ・スタッフルーム」の代表取締役でもある。
店名の「ナカノバ」は、「中野に場を持とう、語り場を持とう」という意味が込められている。

JR「中野駅」南口より、中野通り（右側）を五差路方面へ直進。

「竹麓（たけろく）らーめん中野店」手前の右斜めに入る路地を進む。

「おいしい定食・・・」と書かれた置き看板が目印。

漢方の「イスクラ薬局　中野店」の2階。

階段を上って、2階へ。

1階よりエレベーターも使える。

店内はリビング・ダイニングのような開放的で、明るい店内。

広々とした空間が、ゆったりとした気分にさせてくれる。

フローリングは磨き込まれていて、余裕をもって配置されたテーブル席。

店内には、プロジェクターや音響・照明設備が完備。

演劇や音楽・芸能の場としても活用されている。

「カウンター席」

白を基調としているので清潔感があり、照度は暗めだが、窓が大きいので自然光がたくさん入る。

座席ごとにパーティションで区切られている。

「いわき物産販売コーナー」

店内右側中央に、福島県いわき市の「NPO法人オリーブプロジェクト」が扱う物産を販売。

オリーブ漬けやフレバーソルト、お茶、オリーブの葉を使った麺などがある。

奥の左側が「厨房」

その右側の壁際は「ドリンクコーナー」

総席数：27席

・カウンター3席

・テーブル：24席（8人×1卓、4人×1卓、3人×2卓、2人×3卓）

※（コロナ禍前）カウンター５席+テーブル28席（2人×4卓＋3人×2卓＋4人×1卓＋5人×2卓）

「オリーブハーブカモミールティー」

いわき産のオリーブリーフに、カモミールをブレンドしたお茶。

リラックス効果があり、ポリフェノールは緑茶の3倍。

「オリーブリーフ」は、カフェインフリーで、ビタミンやポリフェノールを含んだ栄養豊富な健康茶。

「カモミール」は、キク科の植物である「カモミール（カミツレ）」の花を乾燥させたもの。

紀元前から栽培されていて、甘い香りから「大地のりんご」と呼ばれている。

「惣菜盛り合せ・サラダ・パン」と「スープ」

「スープ」

賽の目に切られたジャガイモ、ニンジン、カリフラワー、玉ねぎ、椎茸の入ったコンソメスープ。

オリーブ油が多めに浮かんだコッテリとした味わい。

程良い塩味（えんみ）

「本日の惣菜盛合わせ」

「サラダ」は、サニーレタス・千切りキャベツ・紫キャベツ・パプリカ・水菜・ミニトマト。

卓上に置いてある「オリーブリーフ芽子にんにくソルト」と「オリーブオイル」をかけていただく。

「和え物」は、ゴボウとニンジンをメインとした根菜類。

シャクシャクとした食感と円やかな味付けで美味しい。

「キュウリのピクルス・ポテサラ・キャロットラペ」
ピクルスは心地良い酸味で、スッキリ爽やか。
ポテサラは、ホクホクのジャガイモとキュウリで、ディルで香り付けされている。

キャロットラぺは、ジャガイモが加えてあり、甘味と酸味は控えめ。

「パン」

外側カリッと中はしっとりと焼かれたバゲット。

お代わりが出来る。

「スパゲッティ　ナスのアラビアータ（トマトソース）」

スパゲッティは中太で、モッチリとした食感。
トマトソースは爽やかなトマトの酸味と旨味に溢れている。

具の茄子はしんなりとしていて、ほんのり甘い。
バジリコの風味が心地良い。

「アイスコーヒー」
ヾ(*´∀｀*)ノﾏﾀﾈ！

薬膳×オリーブ料理　ナカノバ
【住所・地図】☞東京都中野区中野3-34-4　イスクラ中野ビル 2階
【電話】070-5545-7908
【定休日】日曜・祝日
【営業時間】
・11：00-15：00（L.O.14：30）/17：30-22：45（L.O.22：15）・・・月～金曜
・12：00-15：00（L.O.14：30）/17：30-22：45（L.O.22：15）・・・水・土曜
◆水曜ランチは「イタリアンランチデー」
◆水曜夜は「三杉里ちゃんこデー」18：00-22:00（L.O.21:30）
◆土曜夜は「大将のおさかなデー」事前予約制 ※（当面）18：00～21：00（L.O.20：30）
※（当面）水・土曜の夜は休止。
【アクセス】ＪＲ中央線・総武線・東京メトロ東西線　中野駅南口　徒歩3分